怎樣進(jìn)行音樂胎教？

音樂胎教是最好的胎教之一。

孕婦在妊娠期經(jīng)常聽清新而愉快的有節(jié)奏的樂曲，對胎兒大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有直接影響，從而促進(jìn)大腦和感覺的發(fā)育。優(yōu)美的音樂還能促使孕婦分泌出一些有益于健康的物質(zhì)，有調(diào)節(jié)血液流量和使神經(jīng)細(xì)胞興奮的作用，進(jìn)而改善胎盤供血狀況，使血液的有益成分增多，對促進(jìn)胎兒發(fā)育成長有利。

經(jīng)常有音樂刺激也是對胎兒的音感訓(xùn)練。實(shí)驗表明，受過音樂胎教的孩子有良好的音樂感，學(xué)習(xí)成績也比沒有受過音樂胎教的孩子好。進(jìn)行音樂胎教，要選擇明朗輕快柔和的樂曲，還可以選擇穿插有自然界的鳥啼蟲鳴和潺潺的流水聲的樂曲，這些樂曲能給人以豐富的聯(lián)想，使人心曠神怡，有利于胎兒身心的健康發(fā)展。

播放胎教音樂一定要以孕婦自覺有胎動，推測胎兒處在“清醒”的狀態(tài)時進(jìn)行。播放時，音量不宜過強(qiáng)。每天播放的次數(shù)不宜過多，時間不宜過長，從懷孕5～6個月起，每日2～3次，每次15～30分鐘。還要特別注意的是由于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育得還不完全，不是所有的音樂都適合孕婦和胎兒，例如節(jié)奏強(qiáng)烈的搖滾樂和迪斯科樂曲就不適合。

音樂胎教的作用

音樂胎教是指通過音樂對母體內(nèi)胎兒施教。此種胎教法已為許多國家運(yùn)用，如澳大利亞堪培拉的產(chǎn)科大夫曾讓35名孕婦，每天按時來醫(yī)院欣賞音樂，胎兒生后，個個體格健壯。10年后有27名兒童獲音樂獎，4名兒童舞蹈演員，其他人成績均為良好，無一人有不良行為。音樂胎教在我國興起不久，市場上出現(xiàn)過音樂胎教磁帶，引起不少年輕夫婦的興趣。對音樂胎教的作用和方法有待進(jìn)一步探索，但可以肯定地說胎兒能夠聽到音樂，因為根據(jù)對胎兒的聽覺產(chǎn)生期所做的確切研究表明：六七個月的胎兒能夠聽到母親外音樂的聲音是毫無疑問的。因此，懷孕六七個月的女同志盡可買來音樂胎教磁帶，或者選用些優(yōu)秀的曲目對胎兒施教。至于給胎兒聽音樂的好處，更不必懷疑。音樂生理學(xué)家們的實(shí)驗早已證明：進(jìn)行音樂胎教，對胎兒的身體和將來性格、智力、情感的發(fā)展，是有百利而無一害的?！?/p>

音樂除了藝術(shù)上的價值之外，還有各種生理的、心理的效應(yīng)。心理學(xué)家認(rèn)為，音樂能滲入人們的心靈，激起人們無意識超境界的幻覺，并能喚起平時被抑制了的記憶。胎教音樂能使孕婦心曠神怡，浮想聯(lián)翩，從而改善不良情緒，產(chǎn)生良好的心境，并將這種信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。同時，優(yōu)美動聽的胎教音樂能夠給躁動于腹中的胎兒留下深刻的印象，使他朦朧地意識到，世界是多么和諧，多么美好。

在生理作用方面，胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經(jīng)器官的刺激引起大腦細(xì)胞的興奮，改變下丘腦遞質(zhì)的釋放，促使母體分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰膽堿等，使身體保持極佳狀態(tài)，促進(jìn)腹中的胎兒健康成長。

懷孕4個月以后胎兒就有了聽力，尤其是6個月后，胎兒的聽力幾乎和成人接近，就可以選擇胎教音樂，置于腹部或放在距母親1～1.5米的地方給母子同聽。這樣，音韻可以直接刺激胎兒的聽覺器官，通過傳入神經(jīng)，傳入大腦，促進(jìn)大腦發(fā)育。 

胎教音樂的種類有哪些

孕婦音樂和胎兒音樂兩類

孕婦音樂它以寧靜為原則。孕婦通過欣賞音樂，可調(diào)節(jié)情緒，產(chǎn)生寧靜、舒適的感覺，使胎兒也很快安靜下來。同時，聲波還可直接通過母親腹壁傳導(dǎo)給胎兒的聽覺系統(tǒng)，促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。適合孕婦聽的音樂應(yīng)選擇那些委婉柔美、輕松活潑、充滿詩情話意的樂曲。如中國古典樂曲“梅花三弄”，二胡曲“二泉映月”，箏曲“漁舟晚歌”；西方古典樂曲“A大調(diào)抒情小樂曲”，德國浪漫派作曲家門德松的“仲夏夜之夢”；現(xiàn)代音樂，如“讓世界充滿愛”，“啊!莫愁、莫愁”，“好一朵榮莉花”等。

胎兒音樂這類音樂輕松活潑，可以激發(fā)胎兒對聲波的良好反應(yīng)。將耳機(jī)放在孕婦腹部，通過腹壁直接傳導(dǎo)給宮內(nèi)胎兒的聽覺器官，刺激腦組織，促進(jìn)胎兒腦功能的發(fā)育。適合于胎兒聽的胎教音樂主要有“我將來到人間”，著名作曲家王酩創(chuàng)作、中華醫(yī)學(xué)音像出版社錄制的“秋夜”，其他還有胎教音樂“小神童”等。

胎教音樂最好每天播放1—2次，每次20—30分鐘，音量不易太大，應(yīng)控制在45—55分貝之間。

胎兒愛聽媽媽笑

平時，胎兒在子宮內(nèi)只能聽到低沉而單調(diào)的心跳聲和沙沙的血液流動聲。孕婦爽朗的笑聲，愉快的談話聲或歌唱聲，會引起胎兒的特別注意和精神興奮。久而久之，胎兒不僅記住了母親的聲音，而且對胎兒的智力發(fā)育與心理健康發(fā)展有良好的啟迪作用。

由此，對一些不具有快樂性格的孕婦，要加強(qiáng)心理調(diào)整。讓她們正確對待懷孕過程中出現(xiàn)的生理變化，經(jīng)常聽一些意境美妙的輕音樂，以愉悅身心。

經(jīng)實(shí)踐證明，經(jīng)過音樂胎教后出生的嬰兒有以下優(yōu)點(diǎn)：1.適應(yīng)環(huán)境能力強(qiáng)，好養(yǎng)好帶。2.動作協(xié)調(diào)性好，肢體功能發(fā)展快。3.語言能力強(qiáng)，智力發(fā)展快。

所以，孕婦應(yīng)多聽一些節(jié)奏明快的音樂。這種音樂能鮮明地區(qū)別于宮內(nèi)的背景聲，引起胎兒興奮，起到有效信息的刺激作用。

給寶寶健康的胎教音樂

那些望子成龍的家長都希望自己的孩子能夠更聰明，所以從懷孕期間就開始進(jìn)行胎教。為培養(yǎng)音樂天分，胎教音樂是必不可少的，可是目前市場上銷售的胎教音樂帶不盡人意，有些對胎兒還有傷害。給寶寶健康，是媽媽最大的希望。

要想培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的孩子，必須首先“生育”出一個素質(zhì)優(yōu)秀的嬰兒。于是，準(zhǔn)父母們就想到了胎教。

近些年來，大眾傳播媒介把“胎教音樂”的功能吹“神”了，說什么讓胎兒聽，不僅有利于胎兒的生長，而且會使兒童變得聰明，甚至還說有助于培養(yǎng)胎兒的音樂素養(yǎng)。

其實(shí)，所謂“胎教音樂”，無非也就是收錄了一些現(xiàn)成的輕音樂樂曲，并沒有什么特點(diǎn)的專為孕婦和胎兒所做的曲子。要是讓懂音樂的孕婦，文化素養(yǎng)比較高的孕婦聽一聽，可以從中獲得一個好心情，對胎兒的生長發(fā)育，還是有好處的。然而，我們有的孕婦“急功近利”，把錄音機(jī)的耳機(jī)，也就是傳聲器，放置腹部，讓胎兒直接聽胎教音樂，造成了非常嚴(yán)重的惡果。

造成胎兒耳聾的原因？

據(jù)有關(guān)專家介紹，目前，市場上的胎教音帶大多附有一個傳聲器，孕婦把它放在腹壁上使聲波直接進(jìn)入體內(nèi)。我們知道，聲音在空氣中傳播，聲音中的高頻部分會有比較大的損耗，孕婦本人聽聽音樂，不會對胎兒產(chǎn)生太大的影響，但是，把傳聲器直接放在孕婦的腹部，使聲波直接進(jìn)入體內(nèi)，傳給胎兒，這種傳導(dǎo)方式，其高頻聲音對胎兒內(nèi)耳基底膜上面的短纖維刺激很強(qiáng)，耳蝸底部最容易遭到破壞，導(dǎo)致有的孩子出生以后，聽覺能力受到損害，輕者僅能聽到說話，但對高頻聲音聽不到，重者會造成終生耳聾。

另外，目前市場上的胎教音樂附帶的傳聲器多數(shù)的是磁性的，而胎兒在母體內(nèi)是處于失重狀態(tài)的，外加的磁場對于胎兒是否有不良影響，至今還是個未知數(shù)。如果主觀臆測外加磁場對胎兒有好處，就盲目地推廣使用，這顯然是一種極不負(fù)責(zé)任的行為。同時，一些未經(jīng)嚴(yán)格測試的傳聲器可能和音樂發(fā)生共振而產(chǎn)生噪音。

胎教音帶劣品較多

特別值得注意的是，衛(wèi)生部優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會和中國科學(xué)院聲學(xué)研究所聯(lián)合對當(dāng)前市場上銷售的胎教音樂磁帶進(jìn)行了隨機(jī)抽樣調(diào)查。結(jié)果表明：市場上銷售的“胎教音樂”磁帶，劣品較多，絕大多數(shù)的音樂節(jié)奏與胎兒的心率不和諧，而且音量難以掌握，讓胎兒聽了有害無益。

我們知道，胎兒聽覺生理機(jī)制非常稚嫩、脆弱，對音量的承受能力極其微小。據(jù)專家講，胎教音樂中2000赫茲以上的聲音，必須要低到成人聽不到的程度，對胎兒才比較安全。而這種音量，我們一般人是難以控制的。現(xiàn)在，市場上銷售的大多數(shù)“胎教音樂”磁帶和這個標(biāo)準(zhǔn)相差甚遠(yuǎn)，有的胎教音樂磁帶的說明書上，標(biāo)明音頻范圍是500--2000赫茲，但檢測的結(jié)果卻大相徑庭，有的音頻最高竟達(dá)到5000赫茲以上，而且聲能很大。像這樣的磁帶普通消費(fèi)者是根本無法鑒別真假的，甚至一般的婦產(chǎn)科、耳鼻喉科大夫也無法判定。如果只相信那個所謂的“說明”，難免會上當(dāng)?shù)?。這樣的“胎教音樂” 對胎兒的健康絕對是有害無益的。

音樂愉悅孕婦的情緒

當(dāng)然，讓孕婦(有一定文化或音樂素養(yǎng)的)適當(dāng)聽聽輕音樂，也是有好處的。因為優(yōu)美的音樂能使人獲得美感，陶冶人的情操。但孕婦聽音樂，主要不是為了培養(yǎng)胎兒的音樂素養(yǎng)，而主要作用是愉悅孕婦的情緒。我們應(yīng)當(dāng)明白，所謂胎教，當(dāng)然包括孕婦的營養(yǎng)、勞逸、冷暖等，但最重要的是愉悅孕婦的情緒，讓孕婦有一個好心情。特別是在今天，人們的物質(zhì)生活水平大大提高，孕婦的營養(yǎng)、勞逸、冷暖等已不是什么大問題，孕婦的情緒，心情顯得尤為重要。

要使孕婦獲得良好的情緒和心情，主要不是靠什么音樂，而主要靠人來調(diào)節(jié)，靠與孕婦最親近的人給予她的理解，關(guān)心、愛護(hù)和體貼。 

怎樣欣賞胎教音樂？

孕婦聽聽舒心的音樂，有助于調(diào)整情緒、消除疲勞，有助于胎兒發(fā)育，是胎教的重要手段。

具體方法有兩種：一種是孕婦自己欣賞。孕婦在聽胎教音樂時，不受條件限制，可戴著耳機(jī)聽，也可不戴；可在休息時聽，也可邊做家務(wù)或邊吃飯邊欣賞。還可以隨著音樂哼哼唱唱，讓柔和美妙的音樂充滿生活空間，讓胎兒在音樂的搖籃里快樂地成長，讓自己疲勞的軀體、繃緊的神經(jīng)都得到較好的放松。

另一種方法是，等胎兒20周后，可將聽筒直接放在孕婦腹部，讓聲波傳給胎兒。因為據(jù)英國科學(xué)家最新研究證明，胎兒在20周時就具備了聽力，而不是人們常認(rèn)為的妊娠26周，這項研究發(fā)現(xiàn)，新生兒能記住在胎兒期20周時聽到的樂曲。

給胎兒欣賞音樂時，最好定時定量，音量不要太大。讓美妙的音樂飛進(jìn)母親和胎兒的心靈，使胎兒大腦組織發(fā)育得更好。

胎教音樂也需慎選

為了生一個聰明寶寶，現(xiàn)在一些家庭在妻子懷孕時就開始實(shí)施“胎教”，但有關(guān)專家指出，胎教音樂如果運(yùn)用不當(dāng)，反而會給孩子帶來負(fù)面影響。 　　

一位懷孕6個月的王女士在給腹中胎兒聽胎教音樂后，感覺壓抑煩躁。到醫(yī)院檢查后，醫(yī)生告訴她，可能是胎教曲子中有一段低沉壓抑音樂所致。 　　

有關(guān)專家認(rèn)為，孕婦在保證充足營養(yǎng)與休息的條件下，對胎兒實(shí)施定期定時的音樂刺激，可促進(jìn)嬰兒的感覺神經(jīng)和大腦皮層中樞的更快發(fā)展，比如一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分適合胎教。但悲壯、激烈、亢奮的樂段會影響胎兒的正常發(fā)育，嚴(yán)重的會造成嬰兒畸形或閉鎖心理。因此，給胎兒聽的音樂要選擇經(jīng)過醫(yī)學(xué)界優(yōu)生學(xué)會審定的胎教音樂。

胎教音樂能育出神童嗎？

如今都市中的年輕父母對“音樂胎教”趨之若鶩，為了生一個智力超群的“神童”，不少孕婦天天讓胎兒聽胎教音樂磁帶。殊不知，這樣做可能陷入誤區(qū)，尤其是不合格的胎教音樂磁帶，將會給未出世的小寶寶造成一生無法挽回的聽力損害。

這樣講，道理何在呢？我們知道，當(dāng)精卵結(jié)合在子宮內(nèi)發(fā)育為胚胎時，父母的智力遺傳基因早已在胎兒細(xì)胞的核酸之中。科學(xué)告訴我們，在脫氧核糖核酸（DNA）長長的由核苷酸組成的雙螺旋鏈上，所有的生物遺傳基因，其中包括胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)、機(jī)能、智力等，已貯存于DNA的核苷酸鏈的排列順序之中，基因便按照嚴(yán)格的遺傳密碼進(jìn)行自我復(fù)制，使后代表現(xiàn)出與親代相似的性狀特征。而不是像人們想象的那樣，讓胎兒聽聽音樂，就會使智力遺傳密碼改變，10萬個基因的表達(dá)水平也不會提高。

若是讓胎兒天天聽音樂，尤其是不合格的、音頻高達(dá)4000～5000HZ、聲能很大的音樂磁帶，反而會影響胎兒健康，損害聽力。因為孕婦讓胎兒聽音樂時，是直接把傳聲器放在腹壁上，聲波毫不受阻地長驅(qū)直入母體內(nèi)，胎兒內(nèi)耳基底膜上面的短纖維受到高頻聲音的刺激后，很容易受到損傷。輕者出生后聽力減退，可能聽得到說話聲，但卻聽不見高頻的聲音，不能像正常的孩子那樣去欣賞美妙的樂曲，到中老年后會過早地耳聾。嚴(yán)重者出生后便喪失了聽力，永遠(yuǎn)地墜入無聲世界而遺憾終生。

那么，是否說不需要對胎兒進(jìn)行胎教呢？不是的。優(yōu)生優(yōu)育專家指出，中國數(shù)千年傳統(tǒng)的母教式胎教，是科學(xué)的符合優(yōu)生的。那就是在孕期要做到：注重情志養(yǎng)生，樂觀豁達(dá)，保持一顆愉悅的平常心；生活環(huán)境舒適，起居有常不妄作勞，保證充足睡眠；膳食結(jié)構(gòu)合理平衡，以供給母子所需的各種營養(yǎng)素；持之以恒地進(jìn)行適度運(yùn)動鍛煉，動靜結(jié)合；戒除煙酒等不良嗜好，更忌吸毒；講究衛(wèi)生，注意預(yù)防疾病特別是病毒感染性疾??；不接觸貓狗等寵物及各種有害射線和毒物；定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，聽從婦產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)。只要加強(qiáng)孕期自我保健，就會生一個心身皆優(yōu)的小寶寶。

哪些音樂最適合胎兒？

有人認(rèn)為莫扎特的曲子最適合胎兒，因為它的節(jié)奏最接近人的心跳；有人則通過實(shí)驗證實(shí)胎兒喜歡低沉的聲音，如大鼓，而不喜歡尖銳的高音和喧嘩吵雜。這些都可列為選擇胎教樂曲的參考。 不過，另有一派胎教的看法，認(rèn)為胎兒其實(shí)最多只懂節(jié)奏（實(shí)驗認(rèn)為寶寶要到出生三個月以后才能懂得「旋律」、「和音」），而且他在羊水中聽得不甚清楚，所謂的胎教，最重要的不是給寶寶聽，而是給媽媽聽。孕婦從音樂中獲得寧靜、愉快、祥和的感覺，自然保持規(guī)律的心跳、愉悅紓緩的心情，那才是最重要的胎教。 在這里，所謂「音樂胎教」，目的不是在加強(qiáng)寶寶的音樂天份（雖然可能有這方面的附帶價值），而是在性情上的穩(wěn)定。許多懷孕期間常聽音樂的孕婦現(xiàn)身說法，她們的寶寶出生后比較「好帶」，不會無故夜啼，而且懷孕期間常聽的音樂特別能夠穩(wěn)定新生兒的情緒。