頭發(fā)狀況及表現(xiàn)

　　不長(zhǎng)頭發(fā)：

　　寶寶頭發(fā)一直生長(zhǎng)緩慢，幾乎不長(zhǎng)頭發(fā)。

　　發(fā)稀：

　　寶寶頭發(fā)稀疏，頭發(fā)又少又軟。

　　枕禿:

　　寶寶后腦勺骨頭突出的地方，橫的一圈掉頭發(fā)，其他部分則不明顯。

　　少白頭:

　　剛出生的寶寶額頭有幾根白頭發(fā)。

　　開(kāi)叉：

　　寶寶的頭發(fā)末梢出現(xiàn)了開(kāi)叉。

　　黃發(fā)：

　　寶寶的黑發(fā)慢慢變黃。頭發(fā)又細(xì)又軟。

　　形成原因

　　有以下幾種可能：1 寶寶胎毛處于更換期：這是正常的生理現(xiàn)象，常見(jiàn)于剛出生的寶寶，無(wú)其他異常;2 缺鈣引起的脫發(fā)：一般會(huì)伴有血鈣下降;3 缺鋅、貧血及營(yíng)養(yǎng)不良等也會(huì)造成寶寶頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢。

　　剛出生的寶寶正處于發(fā)育期，生長(zhǎng)速度極快且新陳代謝也非常旺盛，因此頭皮上的油脂分泌得很多，如果媽媽不常給寶寶洗頭發(fā)，寶寶頭皮上的油脂、汗液等分泌物以及污染物就會(huì)刺激頭皮，反而引起頭皮發(fā)癢、起皰，甚至繼發(fā)感染，從而導(dǎo)致頭發(fā)容易脫落。

　　寶寶在子宮內(nèi)發(fā)育到5～6個(gè)月時(shí)，胎毛會(huì)慢慢脫落。如果胎毛脫落較少，出生時(shí)寶寶的頭發(fā)就會(huì)顯得較多。也有可能是長(zhǎng)期落發(fā)導(dǎo)致頭發(fā)看起來(lái)較其他寶寶稀少。

　　多是因?yàn)樯硇缘穆浒l(fā)?？赡苁且?yàn)閷殞毱教伤X(jué)時(shí)，與枕頭摩擦而產(chǎn)生落發(fā)，寶寶頭部出汗后，頭會(huì)左右搖擺，自然會(huì)對(duì)原本就脆弱的后腦勺頭發(fā)產(chǎn)生傷害，造成落發(fā)。當(dāng)然，寶寶枕禿也可能是佝僂病的表現(xiàn)。

　　西醫(yī)稱之為早老性白發(fā)病，是一種寶寶及青年時(shí)期白發(fā)性疾病,其病因共有兩大類型：1 屬先天性少白頭,即遺傳因素所致;2 屬后天性少白頭，即由某些生理性疾病導(dǎo)致。寶寶少白頭大多還是由于遺傳造成的。

　　1 可能是未掉完的胎發(fā);2 長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良;3 電吹風(fēng)使用不當(dāng)。

　　1 寶寶頭發(fā)顏色與遺傳有關(guān)，如果父母頭發(fā)發(fā)黃，也會(huì)影響到寶寶。2 營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)寶寶的頭發(fā)也會(huì)發(fā)黃而且稀少，多見(jiàn)寶寶偏食、輔食添加不合理，或脾胃不合、營(yíng)養(yǎng)不良。3 也可能是寶寶貧血，患貧血的孩子頭發(fā)黃而干枯、無(wú)光澤。

       下表顯示的是寶寶0～3歲身高范圍，媽媽可以做個(gè)參照。如果媽媽有疑問(wèn)，請(qǐng)向當(dāng)?shù)氐膬罕ａt(yī)生詢問(wèn)。

月（年）齡 男寶寶身高波動(dòng)范圍（cm） 女寶寶身高波動(dòng)范圍（cm）                                     
初生   46.2～54.8 45.8～53.9
1個(gè)月   49.9～59.2 49.2～57.9
2個(gè)月  53.2～62.9 52.2～61.3
3個(gè)月 56.1～66.1  54.9～64.2
4個(gè)月  58.6～68.7  57.2～66.8
5個(gè)月  60.8～71.0  59.2～69.0
6個(gè)月 62.8～72.9 61.0～70.9
7個(gè)月  64.5～74.5  62.5～72.6
8個(gè)月  66.0～76.0  64.0～74.2
9個(gè)月  67.4～77.3  65.3～75.6
10個(gè)月  68.7～78.6  66.6～77.0
11個(gè)月  69.9～79.9  67.8～78.3
12個(gè)月  71.0～81.2  69.0～79.6
15個(gè)月  74.1～84.8  72.2～83.3
18個(gè)月  76.7～88.1  75.1～86.7
21個(gè)月  79.1～91.2  77.8～89.8
24個(gè)月   81.3～94.0 80.3～92.6
2.5歲 85.8～98.7  84.9～97.7
3歲   89.9～103.2 88.8～102.3

　　1、讓寶寶自己用手捏取食物，但要把手洗凈，要吃軟而不會(huì)噎著的食物，如，熟木瓜，燉南瓜或酥軟豆類等;

　　2、開(kāi)始寶寶拿勺尚不熟練，把飯送到嘴之前可能把勺弄翻，應(yīng)該用邊角不鋒利的勺，舀上一點(diǎn)稠的稀飯，把勺送給寶寶。如果寶寶還不太會(huì)用勺可以幫一把，幫寶寶拿著勺把飯送嘴里;

　　3、開(kāi)始寶寶還不太會(huì)從瓷盤(pán)中舀飯，先讓寶寶拿著勺，然后幫助把飯放在勺子上，讓寶寶自己把飯送入口中;

　　4、如果食物是流質(zhì)或半流質(zhì)非常易灑，媽媽可喂寶寶，但要與寶寶共持勺，幫寶寶食用;

　　5、選擇一些寶寶吃飯時(shí)方便用的餐具，如飯碗要底部扁平，放在桌上穩(wěn)當(dāng)，碗邊要高;勺帶邊，柄要彎。這樣便很容易地幫助孩子把飯送到嘴里;

　　6、舀少量飯放在碗里。這樣才不至于灑的到處都是，寶寶也容易舀吃;

　　7、每頓飯不要花太多時(shí)間，因?yàn)閷殞氃陴I時(shí)特別有胃口，會(huì)非常專心致志地練習(xí)吃，一旦吃飽便玩起來(lái)，甚至把飯碗打翻;

　　8、為使父母不忙于為寶寶洗衣和擦地，在寶寶吃飯前給帶圍單或穿上易洗的衣服，用前面有托盤(pán)的椅子，或在易清洗有墊板的桌子上吃，也可以把報(bào)紙鋪在地上，然后準(zhǔn)備一塊半干的布，以便隨時(shí)給把寶寶擦嘴擦手;

　　9、最重要的是父母要了解并時(shí)刻注意到臟亂是8"?"9個(gè)月寶寶的正常現(xiàn)象，這階段寶寶正在練著找東西，協(xié)調(diào)使用自己的手和眼睛，但尚不熟練，不能象大人或大孩子那樣在飯桌上講禮貌。如果了解了這一點(diǎn)，便會(huì)泰然處之，經(jīng)常給寶寶提供練習(xí)機(jī)會(huì)。寶寶便會(huì)熟練起來(lái)，不會(huì)到處灑，并從周圍，特別是您吃飯的行為中學(xué)到吃飯時(shí)的禮貌。

　　10、如果有時(shí)間,耐心看著寶寶把食物弄一臉，滿嘴，甚至全身，會(huì)發(fā)現(xiàn)這是寶寶提高的時(shí)刻，要及時(shí)抓住這一時(shí)機(jī)，訓(xùn)練寶寶使用眼和手的技能，培養(yǎng)自理能力。

    冬天說(shuō)到就到，寶寶們的耐寒力與身體抵抗能力遠(yuǎn)不及成人，那么作為媽媽，該怎樣安排冬季飲食，讓他們安然度過(guò)寒冷的冬天呢？在這里，我們就來(lái)為媽媽們出謀劃策吧！
　　
    錯(cuò)誤概念
　　
    抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物
　
    許多媽媽認(rèn)為：冬天，只有讓寶寶多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵御寒冷的天氣；然而事實(shí)上，現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)：在寒冷氣候下，機(jī)體的內(nèi)分泌系統(tǒng)也被調(diào)動(dòng)起來(lái)，使人體的產(chǎn)熱能力增加。
　　
    因此，冬季我們所需的能量與其他季節(jié)差距并不大。無(wú)需再額外地給寶寶增加進(jìn)食量來(lái)獲取更多能量。

　　
    抗寒飲食策略
　　
    提高抗寒能力，維生素不可或缺
　　
    寶寶冬天的戶外活動(dòng)相對(duì)較少，接受室外陽(yáng)光照射時(shí)間也短，很容易出現(xiàn)維生素D缺乏。這就需要媽媽定期給寶寶補(bǔ)充維生素D，每周2－3次，每次400單位。
　　
    寒冷氣候使人體氧化功能加快了，維生素B1、B2代謝也明顯加快，飲食中要注意及時(shí)補(bǔ)充。維生素A能增強(qiáng)人體的耐寒力，維生素C可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力，并且對(duì)血管具有良好的保護(hù)作用。因此，在冬天寶寶要多吃富含維生素的食物。
　　
    想不怕冷，多吃含無(wú)機(jī)鹽的飲食
　　
    有醫(yī)學(xué)研究表明，如果體內(nèi)缺少無(wú)機(jī)鹽就容易產(chǎn)生怕冷的感覺(jué)，要幫助寶寶抵御寒冷，建議媽媽冬季多讓他攝取含根莖的蔬菜，如胡蘿卜、土豆、山藥、紅薯、藕及青菜、大白菜等。這些蔬菜的根莖中所含無(wú)機(jī)鹽較多。

寶寶穿開(kāi)襠褲不衛(wèi)生

    1歲以內(nèi)的寶寶已經(jīng)能站立并開(kāi)始學(xué)習(xí)行走，在這個(gè)階段，白天已很少用尿布了，可是由于寶寶此時(shí)行走不穩(wěn)，最容易在地上爬、地上坐，而地上往往很臟，身體暴露部位易受污物侵染而引發(fā)疾病。

    解決的對(duì)策：爸媽不要怕辛苦，應(yīng)給學(xué)會(huì)為坐和爬以后的寶寶更換滿襠褲，防止不潔物入侵小屁屁，特別是女寶寶。如果寶寶尚小，爸媽要嚴(yán)格注意家中的衛(wèi)生保潔，并保證盯著寶寶的小屁屁或在小屁屁下面墊上尿布，以避免寶寶坐在不該坐的地方發(fā)生危險(xiǎn)。

    寶寶穿開(kāi)襠褲容易被凍傷
    隨著寶寶的長(zhǎng)大，寶寶的活動(dòng)范圍也隨之增大，穿開(kāi)襠褲使臀部裸露在外，前后通風(fēng)，還會(huì)使冷風(fēng)直接灌入腰腹部和大腿根部，特別是冬天易著涼，造成感冒或腹瀉。
    解決的對(duì)策：冬天，里面毛褲是可以開(kāi)襠，最外面的那層褲子就不用開(kāi)襠了，這樣既有利于保護(hù)寶寶，又方便爸媽，且在公共場(chǎng)合也顯得更文明。

    寶寶穿開(kāi)襠褲不安全
    寶寶穿開(kāi)襠褲暴露臀部、外陰部，在寶寶活動(dòng)時(shí)，容易被銳器扎傷或被火、開(kāi)水燙傷。此外，女寶寶外陰部由于生理的原因和開(kāi)襠褲的暴露性容易被感染，患上尿道炎、膀胱炎、泌尿系統(tǒng)感染，男寶寶容易玩弄生殖器而養(yǎng)成不良習(xí)慣。寶寶穿開(kāi)襠褲時(shí)間長(zhǎng)還會(huì)養(yǎng)成大小便無(wú)規(guī)律和隨地大小便的不衛(wèi)生習(xí)慣。
    解決的對(duì)策：爸媽看護(hù)時(shí)要密切觀察，要隨時(shí)留意寶寶會(huì)陰部的健康狀況，發(fā)現(xiàn)異常務(wù)必及時(shí)查看，存在“險(xiǎn)情”時(shí)，及時(shí)送醫(yī)院就診。若爸媽是全職照顧寶寶，又能及時(shí)注意到寶寶的大小便需要，則此時(shí)仍以穿開(kāi)襠褲為佳。
    盡管穿開(kāi)襠褲有不少缺陷，但周歲寶寶已能下地走動(dòng)，尚未形成大小便良好習(xí)慣，也不會(huì)穿脫衣褲，故穿開(kāi)襠褲還是必要的，不過(guò)要注意保護(hù)，盡量避免開(kāi)襠褲的缺點(diǎn)。

     寶寶生下來(lái)后最初接觸的是照料他的人，而母親對(duì)新生兒的撫摸、擁抱和搖動(dòng)使他獲得天然的舒適感。這種天然舒適感對(duì)孩子一生的智力發(fā)展和人格形成具有重要的影響。
　　從七八個(gè)月到2歲期間，嬰幼兒表現(xiàn)出一種明顯的對(duì)母親或最親近的人的依戀關(guān)系，并從中產(chǎn)生了一種依戀安全感。建立依戀安全感最大的意義是在嬰幼兒心靈上形成良好的背景，嬰兒以它為基礎(chǔ)來(lái)進(jìn)一步發(fā)展認(rèn)識(shí)周圍的人和事物的能力。具有良好依戀安全感的嬰兒比較不怕陌生人，并嘗試與接近他的陌生人親近。他們還比較喜歡探索周圍環(huán)境，不害怕從母親身邊走開(kāi)，趨向那些吸引他們的新事物，智力水平會(huì)有較快的提高。

　　父親的愛(ài)撫同樣對(duì)寶寶今后的行為態(tài)度、智力發(fā)展有積極的作用。有人做過(guò)測(cè)試，受到父親愛(ài)撫較多的孩子，往往對(duì)新事物或新環(huán)境表露出好奇與探索精神。經(jīng)常與父親接觸的孩子往往在認(rèn)識(shí)力上高人一籌。父親對(duì)幼兒認(rèn)識(shí)力發(fā)展上的幫助，一般通過(guò)游戲發(fā)揮作用。因此，那些對(duì)“捉迷藏”、“擲球”、“蹦跳”等游戲特別擅長(zhǎng)的父親，其子女認(rèn)識(shí)力往往比較強(qiáng)。此外，那些得到父親慈愛(ài)、贊賞以及屢加指導(dǎo)的孩子，其智力及詞匯測(cè)驗(yàn)中得分較高，并更具有獨(dú)立的精神。

　　爸爸、媽媽及其他親人對(duì)孩子的觸摸，對(duì)孩子的健康和智力發(fā)展具有積極的意義?？茖W(xué)家曾做過(guò)一項(xiàng)研究，發(fā)現(xiàn)觸摸的感受與學(xué)習(xí)的過(guò)程有緊密的聯(lián)系。對(duì)一組幼兒進(jìn)行一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，遮住他們的視線，分辨哪根手指被觸及。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，最能正確將觸及的指頭分辨出來(lái)的孩子在長(zhǎng)大后，都是成績(jī)較優(yōu)良的學(xué)生。辨別手指能力和學(xué)習(xí)能力有關(guān)聯(lián)的內(nèi)在機(jī)理并不清楚，有人認(rèn)為，分辨手指的能力可能是幼兒在準(zhǔn)備閱讀之前必須發(fā)展的智力。

　　當(dāng)小寶寶跌倒摔疼，或是小手受傷了，他會(huì)伸出指頭要求母親親吻一下，或讓媽媽觸摸一下摔疼的部位時(shí)，神奇的治療性效果即刻就產(chǎn)生了，孩子不再感到那么疼痛。這既是母親的生活經(jīng)驗(yàn)，也是小孩的習(xí)慣動(dòng)作。由此，至少可以說(shuō)明母親的愛(ài)撫使孩子得到了安慰，使孩子的情緒得到了優(yōu)化，而良好情緒是孩子智力順利發(fā)展的基礎(chǔ)條件。

　　雖然科學(xué)家還難以證實(shí)觸摸有助于治病，但有一點(diǎn)可以肯定，觸摸有助于平復(fù)孩子憂慮、不安的情緒，有助于身體的健康。一個(gè)學(xué)走路的小孩子，喜歡四處摸索，碰到輕微的不安全，他就會(huì)迅速返回母親身邊，即使是幾句安慰的話，或撫摸一下都足以緩和他心中的驚恐。孩子有時(shí)候處于極度的不安情緒之中，需要母親緊緊擁抱才能感到安全。

　　若養(yǎng)母或奶奶、外婆能和親生母親一樣給予小寶寶以觸摸、擁抱與安慰等親情的動(dòng)作，孩子同樣活潑健康地生活。故科學(xué)家認(rèn)為，觸摸的來(lái)源并不重要，重要的是觸摸傳達(dá)了對(duì)孩子的關(guān)懷與愛(ài)心。

　　觸摸使家長(zhǎng)與幼兒保持親密無(wú)間的關(guān)系，使孩子感受到愛(ài)的存在，愛(ài)使充滿歡樂(lè)的情緒升華，這種優(yōu)化的情緒是幼兒智力發(fā)展的重要基礎(chǔ)。

幫助寶寶順利添輔食

      及時(shí)合理地添加輔食，讓寶寶能夠得到充足的、富含各種營(yíng)養(yǎng)素、衛(wèi)生并易于消化的食物，他們就能健康成長(zhǎng)。反之，就會(huì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響，通常表現(xiàn)為生長(zhǎng)遲緩、體質(zhì)和智力發(fā)育受阻等。

STEP BY STEP給寶寶添加輔食

      給寶寶斷母乳不是一天能做好的事情，而是在一段時(shí)間內(nèi)要做的事情，需要配合輔食添加逐步進(jìn)行。不管媽媽選擇什么時(shí)候給寶寶斷母乳，都要注意，這是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不能說(shuō)斷就斷，否則寶寶一下子不能適應(yīng)新的食物，可能拒絕食用，也可能因?yàn)椴贿m應(yīng)新的飲食而造成消化不良等疾病。

準(zhǔn)備期（3個(gè)月時(shí)）
      寶寶3個(gè)月左右時(shí)，可以開(kāi)始添加一些輔食了。這期間可以給他吃些水果汁和菜湯。完全人工喂養(yǎng)的寶寶，這個(gè)時(shí)間可以適當(dāng)提前。給寶寶吃稀釋的菜湯和果汁，最好是在兩次喂奶之間或者是在寶寶口渴時(shí)，也可以在洗澡之后。

初期（4～6個(gè)月左右）
      寶寶可以吃的輔食主要有米粉、菜湯以及菜泥、粥。你可以自己做，也可以選擇市售的嬰兒輔食。在這個(gè)時(shí)期，每天最好給寶寶喂奶4次，吃輔食從1次開(kāi)始，可在上午10點(diǎn)左右喂輔食，中午吃些果汁或者菜湯；6月齡時(shí)增加到兩次，時(shí)間可在下午6點(diǎn)左右，吃完輔食后可以補(bǔ)充些奶。最開(kāi)始時(shí)，將輔食安排在第二次喂奶之前，吃后緊接著喂奶。這個(gè)時(shí)期的輔食應(yīng)細(xì)膩、滑潤(rùn)、易消化、不含果蔬中的籽或長(zhǎng)纖維等，口味應(yīng)清淡適中，不添加鹽、糖。如：米粉、稀粥、面包粥、蛋黃和菜泥，菜泥的品種可經(jīng)常更換，可以用土豆、胡蘿卜、菠菜、南瓜等做成菜泥。

 
月齡/時(shí)間 AM 6：00 AM 10：00 PM 12：00 PM 2：00 PM 6：00 PM 9：00   
5個(gè)月 奶 輔食+奶 菜湯/果汁 奶 奶 奶   
6個(gè)月 奶 輔食+奶 菜湯/果汁 奶 輔食+奶 奶 

添加輔食的信號(hào)
      寶寶需要斷奶時(shí)，他會(huì)向爸媽發(fā)出信號(hào)。寶寶對(duì)爸媽吃飯的樣子很感興趣，讓他看爸媽愉快進(jìn)餐的樣子，這是十分重要的。最初時(shí)，寶寶看到媽媽用手把一樣?xùn)|西放進(jìn)嘴里并不停咀嚼時(shí)，他會(huì)感到十分好奇，隨著他月齡的加大，就會(huì)漸漸張開(kāi)嘴巴開(kāi)始流口水了。這就是他發(fā)出的“信號(hào)”，表明他“能夠消化食物”。如果媽媽能很好地抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，那就不用為怎樣才能讓寶寶接受新的食物而發(fā)愁了。

中期（7～8個(gè)月左右）
      這個(gè)時(shí)期寶寶已經(jīng)開(kāi)始適應(yīng)輔食，可以漸漸增加次數(shù)和量?？擅刻斐阅?次，吃輔食2次，吃完輔食后也可以再吃些奶。輔食一般在上午10點(diǎn)左右和下午6點(diǎn)左右給寶寶吃，要經(jīng)常更換品種，乘這個(gè)時(shí)期讓寶寶接觸不同的食物。進(jìn)食的量要根據(jù)寶寶的食欲和喜歡吃的食品來(lái)決定，但要防止偏食，不能把寶寶寵壞了。這個(gè)時(shí)期的輔食有：粥、面包、蛋黃開(kāi)、豆制品（豆腐、煮爛的豆豉）、肉泥肉末、水果（開(kāi)始吃果泥，逐漸變?yōu)樗榈乃?。還要給寶寶提供可以鍛煉牙齒的磨牙餅干。
 
月齡/時(shí)間 AM 6：00 AM 10：00 PM 12：00 PM 2：00 PM 6：00 PM 9：00   
7~8個(gè)月 奶 輔食+奶 菜湯/果汁 奶 輔食+奶 奶 

后期（9～11個(gè)月左右）
      這一時(shí)期要漸漸減少母乳或奶粉的量，每天吃奶3次，吃輔食3次，在下午2點(diǎn)左右增加一次輔食。漸漸將母乳改為配方奶，并幫助寶寶用杯子喝奶。這個(gè)時(shí)期寶寶已逐漸適應(yīng)了輔食，活動(dòng)能力增強(qiáng)，生長(zhǎng)發(fā)育極快，已開(kāi)始出牙，因而這個(gè)時(shí)期寶寶的食物品種要增加，提供更多的營(yíng)養(yǎng)素；食物中所含2～4mm左右大的軟顆粒，可被寶寶的牙床輕易磨碎，從而起到鍛煉牙齒的作用，并提高進(jìn)食興趣。另外，要記得經(jīng)常改換烹調(diào)的方法，以增進(jìn)寶寶的食欲。
 
月齡/時(shí)間 AM 6：00 AM 10：00 PM 12：00 PM 2：00 PM 6：00 PM 9：00   
9~11個(gè)月 奶 輔食+奶 蔬果 輔食+奶 輔食+奶 奶 

完了期（12個(gè)月~15個(gè)月）
      這一時(shí)期基本上做到像成人一樣一日三餐，吃飯的時(shí)間分成早、中、晚三次，但上午10點(diǎn)左右和下午3點(diǎn)左右應(yīng)該給寶寶吃些點(diǎn)心，并保證一定的奶量。這個(gè)時(shí)期要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)整潔、安靜、愉快的吃飯環(huán)境和氣氛。這時(shí)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，吃飯時(shí)易受干擾，大人不要過(guò)多地干涉他，也不要打攪他，讓寶寶集中精力把飯吃完吃好。
 
月齡/時(shí)間 AM 8：00 AM 10：00 PM 12：00 PM 3：00 PM 6：00 PM 9：00   
12~15個(gè)月 輔食 奶+蔬果 輔食 奶+蔬果 輔食 奶 

奶量與輔食次數(shù)參考
 
月齡 奶量 輔食次數(shù)   
5個(gè)月 800毫升 1   
6個(gè)月 750毫升 2   
7個(gè)月 680毫升 2   
8個(gè)月 600毫升 2   
9個(gè)月 500毫升 3   
11個(gè)月 450毫升 3   
1歲~ 400毫升 3 

好輔食的特點(diǎn)：
l 含有豐富的蛋白質(zhì)和熱能，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
l 強(qiáng)化了一定量寶寶所需的礦物質(zhì)和維生素等。
l 寶寶易于接受并愛(ài)吃。

［ＴＩＰＳ］
1、 要確定適宜的開(kāi)始斷母乳時(shí)間。
2、 要在寶寶健康的時(shí)候開(kāi)始斷母乳。
3、 讓寶寶在餓的時(shí)候先吃輔食，然后再喂奶。
4、 一次只添一種食品，從一匙開(kāi)始逐漸增加進(jìn)食量，不要強(qiáng)迫寶寶，要細(xì)致和有耐心。
5、 食品衛(wèi)生要特別注意。
6、 要全面考慮食物的營(yíng)養(yǎng)，還要注意各種營(yíng)養(yǎng)素的配比，適當(dāng)增加一些含不飽和脂肪酸和磷脂的食物，如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。
7、 不要過(guò)多給寶寶吃甜食。

Q何時(shí)斷母乳較合適？

      A隨著寶寶消化機(jī)能的發(fā)育和牙齒的長(zhǎng)出，對(duì)食品的品種和質(zhì)量的適應(yīng)性逐漸增強(qiáng)，而母乳的質(zhì)和量卻在下降，這時(shí)候就要給寶寶斷奶了。寶寶斷母乳的適合月齡是在8～10個(gè)月，完全斷奶的時(shí)間可在10～12個(gè)月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié)，因?yàn)檫@時(shí)氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應(yīng)。有的媽媽在寶寶只有4個(gè)月左右時(shí)就必須上班，但最好是能每天給寶寶喂一次母乳，母乳的營(yíng)養(yǎng)是其他輔食都不能替代的，尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。在寶寶1歲左右，食量逐漸增大，胃腸道內(nèi)的消化酶也逐漸增多，又長(zhǎng)出了牙齒，消化能力越來(lái)越強(qiáng)，對(duì)食物和營(yíng)養(yǎng)也有了新的要求。此外，如果吃母乳過(guò)久，寶寶可能因依戀母乳而不愿吃其他食物，這就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

媽媽回奶
      媽媽回奶所需的時(shí)間并不完全一樣，有的人較長(zhǎng)，有的人較短。一般情況下，只要你連續(xù)擠奶一星期左右，奶水自然就會(huì)減少。如果媽媽的奶水確實(shí)很多，可以去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫忙，服用專門(mén)的藥物。要提醒媽媽們注意的是，一旦決定要讓寶寶斷母乳，就不能斷斷續(xù)續(xù)讓寶寶吮吸，否則會(huì)延長(zhǎng)回奶的時(shí)間。

     “80后”是中國(guó)改革開(kāi)放后出生的一代人，作為獨(dú)生子女的他們?nèi)缃褚膊饺虢Y(jié)婚生育高峰，“80后”媽媽正醞釀著全新的育兒觀。

    　對(duì)于出生于上世紀(jì)七十年代以前的媽媽而言，生養(yǎng)孩子是天經(jīng)地義的人生義務(wù)，而“80后”媽媽卻它當(dāng)成一種彰顯時(shí)尚個(gè)性的人生體驗(yàn)，她們?yōu)榱俗寣殞毾硎堋案邫n”的精神和物質(zhì)生活，愿意大把揮灑時(shí)間、精力和金錢(qián)。

　　“８０后”媽媽熱衷于給孩子購(gòu)買(mǎi)衣服、玩具和各式各樣的母嬰專用產(chǎn)品：固齒器、磨牙棒、自動(dòng)奶瓶吸管、奶瓶消毒器……“５０后”、“６０后”媽媽們聞所未聞的玩意兒，正成為“８０后”媽媽的新寵。

　　橙橙媽是廣州一家外企的秘書(shū)，寶寶１歲零１個(gè)月大，她說(shuō)：“寶寶出生后，我特別喜歡給她買(mǎi)小衣服，給她拍照?！?/P>

    “８０后”媽媽覺(jué)得，懷孕、育兒都是重要的人生體驗(yàn)，記錄、享受甚至與人分享這段經(jīng)歷給她們帶來(lái)了很大快樂(lè)。她們喜歡在網(wǎng)上分享當(dāng)媽媽的樂(lè)趣，甚至在備孕階段就開(kāi)始在論壇上揮灑自己的情感。天涯論壇的“親子中心”里，不少“８０后”女性網(wǎng)友蓋起了“好孕樓”，紀(jì)念自己從備孕到懷孕的心路歷程。

　　背唐詩(shī)宋詞、認(rèn)字算數(shù)，數(shù)十年來(lái)被當(dāng)成是幼兒早期教育的“天條”。而“８０后”媽媽熱衷于從書(shū)本、網(wǎng)絡(luò)和親子培訓(xùn)班中獲取科學(xué)時(shí)尚的育兒方法，或者帶孩子參加各種各樣的學(xué)習(xí)班。

　　在外企從事人力資源管理的黃小姐說(shuō)：“我們‘８０后’接觸網(wǎng)絡(luò)已有快１０年時(shí)間，很多信息都從網(wǎng)絡(luò)上獲取，懷孕、育兒知識(shí)也一樣?！?/P>

　　幼兒教育家與心理學(xué)專家孫瑞雪說(shuō)，很多“８０后”媽媽都接受了高等教育，收入也不錯(cuò)，具備了物質(zhì)和精神的基礎(chǔ)，她們就更容易接受新鮮事物和觀念，在育兒方面自然就更時(shí)尚。

　　孫瑞雪認(rèn)為，“８０后”是中國(guó)社會(huì)發(fā)展中重要的一代人，在育兒觀念方面，他們起到了“承上啟下”的作用。上世紀(jì)六十年代前出生的人，也就是“８０后”的父母，在兒童早期教育中往往采用“權(quán)威型”教育方法，家長(zhǎng)讓學(xué)什么，孩子就學(xué)什么，很難調(diào)動(dòng)孩子的主動(dòng)性。

　　由于“８０后”這一代人本身就強(qiáng)調(diào)自我，“８０后”媽媽在給孩子進(jìn)行早期教育中也開(kāi)始注重培養(yǎng)孩子的“自我”，開(kāi)始意識(shí)到孩子內(nèi)在的潛力，讓孩子在早期教育中發(fā)揮主動(dòng)性。

　　孫瑞雪說(shuō)，“８０后”媽媽往往把養(yǎng)孩子當(dāng)成一種“愛(ài)的體現(xiàn)”，養(yǎng)孩子只是為了能讓他們過(guò)得更好，讓孩子得到幸福就是她們最大的快樂(lè)。媽媽們?cè)趹言衅陂g寫(xiě)博客、給寶寶買(mǎi)衣服、把孩子的照片掛到網(wǎng)上等行為，都體現(xiàn)出育兒給她們帶來(lái)的喜悅。

     “我要我的寶寶聰明”、“我希望寶寶靈活、有動(dòng)力”、“我的寶寶長(zhǎng)得健康活潑，我最開(kāi)心”……諸如此類種種想法，每個(gè)爸媽都會(huì)有。

     不過(guò)，要實(shí)現(xiàn)這些想法，那對(duì)寶寶的培養(yǎng)就要從出生就開(kāi)始，同時(shí)還要包括他周圍的環(huán)境，因?yàn)榄h(huán)境造化人，寶寶會(huì)因?yàn)榄h(huán)境而改變。

寶寶有秩序感

     寶寶對(duì)位置、形狀、顏色，有他獨(dú)特的感覺(jué)。一種東西如果寶寶每次看到它都在固定的位置，就具有刺激的“反復(fù)作用”。

     寶對(duì)環(huán)境的變化非常敏感，如有的寶寶看到自己熟悉的桌上突然放著一只紅包時(shí)，就會(huì)很明顯地表現(xiàn)出不愉快的情緒；有的寶寶當(dāng)你為他洗澡時(shí)，一旦你由右邊抱起改為左邊抱起時(shí)，他就會(huì)像受到刺激一樣異常興奮；而有時(shí)當(dāng)你給他換了一下椅墊位置時(shí)，他則會(huì)哇哇大哭等。

     寶寶無(wú)緣無(wú)故突然啼哭、食欲不振，或發(fā)燒，大部分都是因?yàn)榇笕怂醋⒁獾降沫h(huán)境變化引起，它讓敏感的寶寶感覺(jué)有所變化。爸媽一定不可以認(rèn)為寶寶們是在“無(wú)緣無(wú)故”地生事，而要仔細(xì)尋找周圍可能引起寶寶情緒、身體變化的因素，并加以改變。

     所謂環(huán)境的變化，就是指寶寶感覺(jué)到熟悉的周圍環(huán)境和秩序遭到了破壞。當(dāng)寶寶覺(jué)得原來(lái)很舒適的習(xí)慣，一旦變得不舒服時(shí)，他就會(huì)表現(xiàn)出很大的反感。

     寶寶具有大人所遠(yuǎn)不及的敏銳秩序感，他不單能認(rèn)識(shí)每一事物的個(gè)體，而且還能直覺(jué)地領(lǐng)會(huì)事物與事物間的關(guān)系。大人應(yīng)掌握寶寶的這一發(fā)育特點(diǎn)，千萬(wàn)不可以因?yàn)橐粋€(gè)無(wú)心的忽略，而將寶寶腦子里正在構(gòu)筑的獨(dú)特秩序感破壞。而且這種秩序感，也是寶寶對(duì)環(huán)境安全程度的一種本能的判斷，是人類基本能力的一部分。