很多家長在孩子發(fā)燒時(shí)會(huì)慌了手腳。兒童醫(yī)院急診科主治醫(yī)生郭鵬飛表示，一般孩子的體溫高于38.5℃時(shí)，才會(huì)考慮使用退熱藥，而且用藥時(shí)間至少應(yīng)間隔4～6個(gè)小時(shí)；溫度低于38.5℃時(shí)，家長們可以用物理降溫法，既安全又有效。郭鵬飛昨日還向家長傳授了如何給寶寶進(jìn)行物理降溫的方法：

溫水擦浴:水溫不能過高或太低，最好控制在32～34℃范圍。注意，在溫水擦浴時(shí)，媽媽們要避免擦拭胸前、腹部、后頸、足心等對冷刺激比較敏感的部位，而對于腋窩、肘窩、腘窩和腹股溝可適當(dāng)延長擦拭時(shí)間?？傮w擦浴時(shí)間一般不超過30分鐘。擦上肢時(shí)，先拿毛巾從孩子脖子外側(cè)面沿胳膊外側(cè)擦到手背，再從側(cè)胸經(jīng)腋窩沿著胳膊內(nèi)側(cè)擦到手心，兩側(cè)上肢各擦3～5分鐘，最后再拿干毛巾擦干皮膚。擦背部時(shí)，讓孩子側(cè)臥，露出背部，從孩子的肩膀處開始向下擦至臀部，持續(xù)3分鐘左右。擦下肢時(shí)，如水溫有點(diǎn)涼了，可加點(diǎn)熱水。先脫掉孩子一條腿的褲子，從大腿外側(cè)擦到腳背，再從大腿內(nèi)側(cè)擦到腳內(nèi)踝，最后從屁股下面沿著腿后面一直擦到腳后跟。同樣的方法擦另外一條腿，每條腿各擦3～5分鐘。

注意給小孩補(bǔ)充水分:孩子高熱時(shí)，呼吸增快，而且出汗也會(huì)令孩子流失大量水分。這時(shí)補(bǔ)充充足的水分能增加尿量，促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。此外，需要媽媽們注意的是，嬰幼兒在使用物理降溫時(shí)，一般不進(jìn)行酒精擦浴，因?yàn)楹⒆拥钠つw很柔嫩，可能會(huì)發(fā)生酒精過敏或中毒。擦浴時(shí)應(yīng)注意保暖，不要在有風(fēng)的地方進(jìn)行。